阳痿早泄怎么办 看看六大补肾养生粥(3)

后遗症家庭绿色疗法

1．非性敏观者区内（激欲区内）的爱抚无举办活动，基础训练1周。以大大提高身体的观者受力，抑止紧张心理，呼唤自然人与自然的选择性控制能力。

2．性敏观者区内的爱抚仍无举办活动，基础训练1周。独自抑止噩梦紧张的焦虑，逐步建立能出现异故常射精的信心。并有助于两性间的亲密观者、轻松观者和幸福观者。

3．射精功能操纵通过以上基础训练后，恢复原了出现异故常射精，但要独自基础训练操纵射精的力量和延至射精星期。故常有别于的基础训练方法有斗篷归队、悬巾归队、Squeeze或se—man表现手法配合，仍无举办活动，基础训练1周。

4．出现异故常延至射精星期和操纵性兴奋基础训练在基础训练获得良好选择性后。进行正式。可有别于女上方位姿势，开始时要慢，安全感集中的于性幻想和乳头的观者觉上，渐渐增加摩擦力。当溃逃性兴奋预观者时，随即停止举办活动刺激，待性兴奋预观者消退后便进行摩擦举办活动。即可在溃逃性兴奋预观者时，抽出，有别于Squeezes表现手法，待预观者消失后，便进行。如此2～3次基础训练后，自然性兴奋。基础训练1周星期。

5． 后遗症的自我按摩。

（1）拇仅指按脐孔30—50次。

（2）双手合掌托阴囊、，进行搓揉5分钟，用手抓头向外提拉数次，便搓揉，反复3次。

（3）揉擦腰眼、腰脊、鳞状脊部50次，使大面积毛发发热。

（4）按摩小腹和全腹，顺、同方向各100次，便用手掌由两肋向脐部推动50次。

（5）中的仅指仅指腹点按会（阴囊与之间）30——50次，使之有乙酸胀观者，早晚各1次。

（6）用中的仅指仅指尖点压、叩击绝骨穴（躯外踝上四横仅指）和三阴交穴（躯内踝上四横仅指），每穴5分钟，每日2次。