引起前列腺炎的不良习惯有哪些

　　随着社会工作生活压力的不断增大，愈来愈多的男性朋友遭到前列腺炎疾病的困扰。很多平常不注意的不良生活习惯长此以往会引发前列腺炎。前列腺炎的病因很复杂其危害很大，应当引发男性朋友的足够重视。

　　1、久坐

　　久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同1平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。

　　2、吃辣椒等刺激性食品

　　吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢10分不利的，都可以引发炎症。

　　3、长时间习惯性便秘

　　前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生1些毒素，血液会引发全身功能障碍，下降机体免疫水平。

　　4、着凉

　　特别是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易引发前列腺病的产生。

　　5、性生活过频

　　性生活不可过频，由于性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引发肌肉收缩，而1般情况下，需24到48小时充血水肿才能消除。