阳痿男人必须要做好的一件事

2017-07-28 06:36 来源:陇南男科医院

  阳痿患者常常心理上备受煎熬。虽然造访了天底下的名医,但是阳痿还是没有治愈的迹象。其实,医治阳痿可以先从身旁做起,而睡眠就是不可缺少的1部份。

  男科医生指出,良好是睡眠有助于阴茎的保养,改良性能力。睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就可以确保其性功能处于良好状态。

  失眠让人精神委靡、记忆力消退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性“保养”阴茎、改良性能力的机会。医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这1情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状态的不同而有较大差别。1般来讲,年轻男性每晚有78次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐步减少。健康 正常的老年男性,勃起次数约为每晚两3次。

  阴茎的保养离不开良好的睡眠

  有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这类高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,增进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。

  睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就可以确保其性功能处于良好状态。当1个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能必将会与日俱下。

  其实在现实生活中,不但是失眠患者,还有很多常常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也常常不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,希望广大男性要劳逸结合,保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。

  睡眠,对任何人来说都是很重要的,对阳痿患者来说也是如此。如果睡眠不好,全身脏器不适,男性性功能障碍,包括“阳痿”都难以逃脱“魔掌”。

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